Lavendel rauchen – das Geheimnis der lila Kräutermischung

Lavendel (Lavandula) ist für seine beruhigende und ausgleichende Wirkung bekannt.

Tatsächlich wird das Kraut häufig als pflanzliches Beruhigungsmittel eingenommen.

Es kann bei Angstzuständen wirken und entspannt.

Einige Leute berichten sogar, dass Lavendel stimmungsaufhellend wirkt.

Lavendel gibt es z.B. als Öl, Creme oder als Tee.

Getrockneter Lavendel befindet sich zudem in vielen Kräutermischungen zum Rauchen.

In geringen Mengen kann man Lavendel sogar essen und es somit als Würzkraut in der Küche nutzen.

Doch welche Wirkung hat Lavendel rauchen auf den Körper?

Kann man Lavendel rauchen?

Ja, Lavendel ist rauchbar.

Die Inhaltsstoffe von Lavendel beeinflussen die Nervenrezeptoren in deinem Körper.

Stresshormone werden reduziert, Serotonin, das Glückshormon, wird ausgeschüttet.

Das passiert in kleinen Mengen bereits, wenn du nur an Lavendel riechst.

Um eine richtige Wirkung zu spüren, musst du Lavendel aber konsumieren.

Das geht in verschiedener Form.

Getrockneten Lavendel kannst du rauchen, allerdings solltest du das nicht pur tun.

Mische deinen Lavendel im Verhältnis 1:3 mit anderen rauchbaren Kräutern, wie Damiana, Minze oder Eibisch.

Du kannst auch fertige Kräutermischungen kaufen, in denen Lavendel bereits enthalten ist.

Besonders gut macht sich Lavendel auch in Kombination mit deinem Cannabis.

Statt Tabak kannst du auch Tabakersatz in deinen Joint mischen.

Wenn du dich dabei für eine Kräutermischung mit Lavendel entscheidest, wird der Joint sehr beruhigend wirken.

Beachte aber, dass Lavendel rauchen definitiv nicht high macht.

Lavendel rauchen Wirkung

Wie bereits erwähnt: Lavendel macht nicht high.

Das Kraut hat dafür andere besondere Wirkungen.

Lavendel wirkt ausgesprochen ausgleichend und beruhigend.

Lavendelöl zur innerlichen oder äußerlichen Anwendung ist besonders bekannt und beliebt.

Echter Lavendel wird bei Angstzuständen, Schlafstörungen und innerer Unruhe eingesetzt.

Die beruhigende Wirkung ist sogar wissenschaftlich bestätigt.

Lavendel wächst an einem Strauch und kommt vor allem am Mittelmeer vor.

Die blauen bzw. lila Blüten verströmen den typisch aromatischen Duft.

Übrigens gibt es viele verschiedene Lavendel-Arten.

Der Lavendel, von dem wir auch in diesem Artikel sprechen, wird als “Echter Lavendel” (Lavandula angustifolia) bezeichnet.

Nur er hat die besonderen Wirkungen auf unsere Psyche.

Andere Lavendelarten sind z.B. Schopflavendel (Lavandula stoechas) oder Speiklavendel (Lavandula latifolia).

Sie enthalten eine besonders hohe Konzentration ätherischer Öle.

Hier noch einmal die Wirkungen von Lavendel in der Übersicht:

• wirkt ausgleichend
• beruhigt
• fördert den Schlaf
• kann Ängste lösen
• beruhigt die Nerven
• wirkt antibakteriell

Ist Lavendel rauchen schädlich?

Rauchen ist nie gesund.

Egal was du rauchst, sei es nikotinhaltiger Tabak oder eine nikotinfreie Kräutermischung – beim Verbrennungsvorgang entsteht Kohlenmonoxid.

Kohlenmonixid ist schädlich für deinen Körper, daher wäre es fahrlässig zu behaupten, dass Lavendel rauchen tatsächlich gesund sei.

Lavendel rauchen ist also nicht unbedingt gesund, es ist allerdings auch nicht gefährlich.

Es gibt andere Kräuter, z.B. Brennnessel, die beim Verbrennen bestimmte Stoffe freisetzen, die sehr giftig sind.

Bei Lavendel ist das aber nicht der Fall.

Kann man Lavendel problemlos rauchen?

Die Antwort ist ja.

Am besten rauchst du Lavendel in getrockneter Form und in Mischung mit Cannabis oder anderen Kräutern.

Nutze 1/3 Lavendel und 2/3 andere Kräuter deiner Wahl.

Im Joint hat Lavendel eine angenehme Wirkung und sorgt dafür, dass es beim Rauchen im Hals nicht so kratzt.

Lavendel rauchen Anleitung

Lavendel kannst du in Form von rauchbaren Kräutermischungen rauchen oder mit deinem Cannabis mischen.

Die Kräutermischungen kannst du ganz einfach mit Blättchen und Filter zu einer Zigarette drehen.

Kräuterzigaretten enthalten kein Nikotin und kein Teer und sind daher weniger schädlich als herkömmliche Zigaretten.

Bitte beachte aber, dass du auch beim Rauchen von Lavendel Schadstoffe inhalierst, die automatisch beim Verbrennen entstehen.

Schadstoffe befinden sich übrigens auch häufig in Filter und Blättchen!

Verwende daher am besten gute Bio-Blättchen und Filter, die unraffiniert und ungebleicht sind – zum Beispiel von Real Leaf.

Lavendel rauchen ist eine tolle Tabakalternative für alle, die Nikotin den Kampf angesagt haben.

Auch wenn du einfach gerne etwas Neues ausprobierst oder deinen Joint aufpeppen möchtest, ist Lavendel rauchen eine gute Idee.

Lavendel trocknen kannst du ganz einfach selbst.

Von Juni bis August ist die Blütezeit von echtem Lavendel.

Schneide die Zweige ca. 10 cm unter der Blüte ab, breite sie auf einem Tuch oder Küchenpapier aus und trockne sie.

Nach einigen Tagen kannst du sie büschelweise aufhängen.

Für die Verwendung entfernst du die dann die Stiele.

Die lila Blüten kannst du auch super in kleinen Dosen oder Gläsern aufbewahren.

Wenn du sie dunkel lagerst bleiben sie besonders lange haltbar und das Aroma bleibt erhalten.

Wo kann ich Lavendel zum Rauchen kaufen?

Du kannst Lavendel Tabak in vielen Kräuterläden und auch Online kaufen.

Achte darauf, dass du die Sorte Echter Lavendel kaufst, denn es gibt verschiedene Arten von Lavendel.

Im Online Shop von Real Leaf kannst du rauchbare Kräutermischungen kaufen, die teilweise ebenfalls Lavendel enthalten.

Oder du trocknest deinen Lavendel selbst.

Erzähle uns gerne von deiner Erfahrung mit Lavendel rauchen!

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